给孩子喝奶粉对提高全身营养均衡很有帮助，但并不是所有的孩子都适合喝奶粉。有很多乳糖不耐受的孩子喝奶粉。会出现腹泻。如果孩子喝奶粉拉肚子，如何选择最适合自己肠胃的奶粉？腹泻选奶粉要注意什么？

1.一旦孩子腹泻，在奶粉的选择上就要格外小心，因为奶粉含有丰富的蛋白质。如果很多孩子有蛋白质的过敏或肠胃不适，此时喝奶粉可能会加重腹泻。所以要选择适合腹泻宝宝的奶粉，对他的腹泻更有帮助，比如低乳糖或者零乳糖奶粉。

2.除了乳糖适中的奶粉，也要选择蛋白质水解适中的奶粉，因为很多孩子腹泻，主要是因为蛋白质过敏，或者是因为普通奶粉中蛋白质浓度过高，导致孩子出现腹泻的症状。蛋白，专门为腹泻宝宝设计的奶粉，已经深度水解，所以对于娇嫩的宝宝来说，这种奶粉更适合他们服用。

3.还有一些孩子对蛋白质过敏。这时，可以建议他们服用以牛奶和大豆为基础的特殊奶粉。这种奶粉不太容易引起孩子过敏，而且成分温和，对于那些容易过敏的孩子来说是个不错的选择。

一旦孩子出现腹泻、过敏等情况，要及时关注其奶源。除了奶粉要换成专用奶粉，所有用乳制品做的零食等辅食也要格外注意它的成分，控制摄入量。这些都是预防孩子腹泻和过敏最重要的手段。