对于疾病患者，我们总是在一些事情上或多或少的回避患者，这种做法总会在无形中伤害患者的心。据专家介绍，许多灰指甲患者因其感染状况而被许多人忽视。那么，生活中我们能做些什么来让自己远离灰指甲呢？现在，让我们来看看。

患者应保持手脚清洁，饭前便后或外出后洗手，每天睡前洗脚，勤换鞋袜，保持足部清洁干燥，可预防甲真菌感染。

去公共浴室、足浴等公共场所时，最好使用自己的拖鞋或消毒拖鞋，以免感染灰指甲和脚气。

通常情况下，患者应尽量少穿高跟鞋或尖头鞋，以防趾甲长期受压损伤和真菌感染导致灰指甲。如果不小心割破或割破指甲，要及时去诊所消毒包扎，这样可以防止细菌从受伤部位侵入，为灰指甲埋下隐患。

女性做美甲，要去正规美容院。在做美甲前，她们要洗手，店员会洗手并对她们的美甲工具进行消毒，以免指甲感染真菌。当然，最好少做美甲，少涂或者不涂指甲油。

至于灰指甲的预防，我们就讲到这里和你说再见了。其实疾病的发生，大多是因为我们对一些细节的不注意造成的。如果我们在生活中不喜欢用别人的东西，不再在公共场合洗澡，也许我们就不会生病了，你说呢？