我有一个朋友，这几天总是心慌，气短，看起来很烦躁。以为他正处于更年期或有心脏问题。医院做了检查，医生说他有心脏神经官能症。后来他跟我说了他的情况，我说没听说过。现在正在吃药治疗，医生也给了很多建议，但是要多注意休息，不要给自己太大压力。但她看起来还是很担心，总是很不安。心脏神经官能症又如何？

1、

可以多吃些清淡的食物。建议患者每天晚上喝一些用莴笋叶浸泡的果汁。或多吃新鲜莴苣、生菜，对神经官能症高血压、心律不齐或失眠有显著疗效。神经症患者应避免过度紧张，不要从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。

2、

神经症患者一定要规律合理地安排自己的作息，尽量做到劳逸结合。如果你有严重的失眠，你可以用一些安眠药来帮助你入睡。日常生活中保持平常心，遇事不要过于紧张和激动。

3、

神经症患者应少吃辛辣食物，以清淡食物为主。多吃蔬菜和水果。你也可以去外面多做些活动，呼吸一些新鲜空气。患者必须保持良好的心态，这样才能帮助他们从疾病中恢复过来。患者也要去正规的大医院接受医生的治疗，不要耽误病情。

家属一定要配合患者治疗，不要给患者太大的精神压力。帮助患者多做运动。提醒患者按时服药。患者一定要保持良好的睡眠，千万不要给自己太大的压力。