这几天孩子感冒了，鼻子趴着，嗓子疼，头疼的厉害。幸运的是，治疗及时。随着药物的治愈和及时采取良好的生活和饮食习惯，现在我的孩子已经康复了。相信很多人会问，感冒吃什么水果好？在此，我将自己最真实的经历分享给大家，希望广大患者能够早日摆脱感冒的困扰，恢复健康，保障身体健康。

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首先，我们都知道水果富含维生素。吃多了对人的身体有好处，所以感冒患者可以多吃水果。但是吃水果要分清什么能吃，什么不能吃。

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在这里，我推荐一些对感冒有好处的水果。都包括苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨、西袖等，因为这些水果含有丰富的维生素、叶酸等物质，还能清热利尿，防止血压升高。

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但是，并不是所有的水果都适合感冒的人吃，比如山楂、荔枝、桂圆、柑橘、菠萝等。孕妇不宜吃太多凉的东西，而风寒感冒患者不宜吃太多凉性水果，如西瓜、冬瓜等。

其实常见的水果感冒都可以吃。只要不暴饮暴食，感冒患者就要多吃清淡的蔬菜，多喝白开水，吃药治疗，让夕阳早日康复。