苦瓜可以作为减肥期间的一种食物。

苦瓜含有丰富的维生素、氨基酸、果胶以及人体所需的多种微量元素。另外还有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。

虽然苦瓜含有多种生物活性成分，但并没有高质量的科学研究证明吃苦瓜可以降血糖、降血脂、抗癌。生病期间要定期接受治疗，不要盲目相信所谓的神奇食物。所以苦瓜治疗不可信。

此外，除了关注食物的特殊作用，还要兼顾减肥期间的整体饮食模式。要达到减肥的效果，需要做到合理的饮食和适量的运动。