热感冒最容易在夏天发生。室内温度和室外温度相差太大会导致感冒。如果晚上空调开得太低，被子没盖好，也会导致这种病。虽然不是什么大病，但是也会对我们的生活和工作造成一定的影响。感冒是指夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热感冒是夏天的普通感冒。主要症状是头痛、流鼻涕，有时还有点发烧。那么一个热感冒不舒服怎么办？大家一起讨论一下吧。

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方法一:改善热感冒的情况，要特别注意平时不要开太低的空调，也不要对着空调或者风扇，这样容易加重病情。晚上也要注意盖好被子。虽然这些都是很简单的日常细节，但并不意味着我们可以忽略它们。

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方法二:想要改善热感冒的情况，可以多喝水，因为水可以稀释体内的毒素，对热感冒的情况很有帮助。但是注意不要喝冰水。在夏天非常热的情况下，一下子喝太多冰水会引起胃部不适，对热感冒也不好。

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方法:患者感冒了，要注意避免一些高热量的食物，尤其是辣椒和一些油炸的食物，不要吃油腻的东西。患者此时会头痛或咳嗽，加重病情。

患者要注意避免一些高热量的食物，尤其是辣椒和一些油炸食品，不要吃油腻的东西。患者此时会头痛或咳嗽，加重病情。