吃了变质的食物肚子疼是怎么了？吃了不好的东西引起胃痛的原因有很多。其实很大一部分是因为疾病。胃痛的原因是什么？下面介绍如何治疗吃了不好的东西后肚子疼。

一、吃了不好的东西肚子痛怎么办？

1.胃痛和腹泻。引起胃痛腹泻的元凶一个是食物中毒，一个是水土不服。如果在重要会议期间腹泻发作，或者你的睡眠被频繁的腹泻打断，你不妨服用胃肠药Peto Bismo。如果是海外旅游，不妨服用益盟亭，可以减缓液体通过肠道的速度。

2.胃痛和腹胀。很多因素，包括月经和便秘，都会导致腹胀。建议少吃盐，因为会保持体内水分，避免吃豆类、白菜、菜花等食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，帮助调节自己的消化系统。

3.胃食管反流引起的胃痛。当胃酸从胃进入食道和喉咙时，就会发生反流。它经常在晚上袭击。与胃灼热不同，反流会引起胸痛，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒和吸烟，避免睡前进食，或服用抗酸剂奥美拉唑(奥美拉唑)。

4.如果你有胃痛和恶心的症状，一个简单的解决方法是吃姜，它可以通过加快食物从胃到小肠的流动来缓解恶心。当我吃多了感觉不舒服的时候，我会喝姜茶，把姜切碎泡在水里，然后加点蜂蜜缓解胃部不适。

5.胃灼热引起的胃痛。烧心的主要原因是睡前吃辛辣食物、吃得太快太多等。感觉胃灼热的时候就喝一杯牛奶，可以抑制胃里产生的酸。

6.饭后胃痛。吃得太快太多往往会造成饭后胃痛。解决办法很简单，就是慢慢吃，少吃。如果饭后不明原因的肚子疼，可能是胆囊疾病。女性比男性更容易饭后胃痛，有的女性甚至无缘无故得胆结石。

7.极度饥饿。有的时候，人吃东西后感觉疼痛减轻，可能是溃疡的表现。如果它继续出现，你应该去看医生。建议人们少吃多餐，让胃远离饥饿。

二、吃了不好的东西拉肚子怎么办？

腹泻，在西医上分为细菌病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻，也称胃肠功能紊乱；然而，中医的分类是复杂的。小儿腹泻分为掠夺性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻、脾虚性腹泻。如果家长想按照上面的分类来治疗，那就难了。其实只要掌握了两个基本原则，就可以应对一切腹泻。

(1)吃了不好的东西拉肚子怎么办？

食物中毒是因为吃了不卫生的食物或不该吃的食物。大多数孩子又吐又拉，病情紧急，所以来得突然。这时候家长可以直接用几片生姜烧开水给孩子喝，这样可以保证一天给孩子喝的水全部是姜水。姜能治百毒不侵。只要你及时饮用姜水，一般可以控制你的症状。

1.吃生蒜可以治疗腹泻(个人认为更适合细菌感染)。一般吃几瓣生蒜就能止泻。怕吃辣的孩子可以吃糖醋蒜，同样有效。

2。吃蛋黄可以止泻。鸡蛋煮久了，里面的蛋黄煮开了，吃的时候只吃蛋黄。每次都管用。如果孩子怀疑蛋黄太硬难以下咽，家长可以把蛋黄放在碗里，用勺子碾碎，然后用少量温水洗净，搅拌后让孩子喝，同样有效。