走在街上，你会发现肥胖的人越来越多，这与他们的日常生活和饮食习惯有直接关系。很多人觉得肥胖没什么大不了的，所以并没有特别重视，甚至不知道肥胖的原因。其实这是非常错误的。其实肥胖带来的并发症和对身体的伤害是很麻烦的，一定要引起足够的重视。因此，有必要了解肥胖的原因并加以预防。

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肥胖最常见的原因是遗传，这是许多疾病无法避免的。因为孩子身体的基因是遗传自父母的，所以难免会患上一些父母的疾病。在父母患有肥胖症的情况下，孩子患病的概率远远高于普通人。

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此外，高胰岛素血症也要引起重视，因为肥胖患者常伴有胰岛素血症，患者释放的胰岛素量远高于常人，约为常人的3倍，所以高胰岛素血症会直接引起肥胖。

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还有一些因素可能导致肥胖。比如平时吃多了会刺激小肠，然后体内的胰岛细胞会产生胰岛素，加快在消化道的吸收过程。另外，有更年期的朋友，服用口服避孕药容易发胖。

知道了肥胖的原因，平时就可以从这几个方面进行预防，或者如果已经有了肥胖，就从这几个方面采取治疗措施，对身体健康是有帮助的。