去年被医生确诊为缺血性视神经病变，视力突然下降。看不清东西，后来治疗后病情好转，护理后基本痊愈。我来和大家分享一下我的护理过程。

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生病的时候感觉视力突然下降，看不清或者看到的东西都是灰色的，眼睛有絮状渗出物。我去医院检查了。经过检查，医生诊断wid患有缺血性视神经病变。经过治疗和护理，基本痊愈。

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除了吃医生开的药，还多吃富含维生素B1、B12的食物，如动物肝肾、肌肉、鱼类、乳制品等。当然，其他饮食以清淡为主。经过药物治疗和饮食保养，视力逐渐好转，眼部没有絮状渗出物。

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因为我有高血压，所以经常关注自己的血压。高血压也会导致我视力模糊。所以我每天给自己泡一杯减压茶，比如菊花山楂茶，龙茶粉或者菊花茶。同时，我不吃辛辣、腌制和你的食物。注意不吃这种食物，给自己减压后，视力逐渐清晰，基本恢复。