慢性浅表性胃病是各种原因引起的胃粘膜慢性炎症，是慢性胃炎中最常见的一种。主要表现为上腹部隐痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。该病的主要病因是长期吸烟、酒精中毒、十二指肠反流和幽门螺杆菌感染。常因吃冷食、硬食、辛辣食物而加重。少数也可能与气候变化有关。疼痛不会因为吃药而减轻。

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适当休息和活动，轻者可适当运动，但避免过度劳累，生活规律，疼的时候观察疼痛的性质、部位和程度。呕吐时观察呕吐物的内容物和数量，以便及时通知医生，协助诊断。对于慢性腹痛患者，要注意大便的颜色。

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吃热量、维生素、蛋白质含量高的食物，以清淡易消化为主。注意饮食卫生，少食多餐，固定时间设定饭量。同时要细嚼慢咽。不能暴饮暴食，饭后拼命工作。同样，也不能吃辛辣、刺激性太强、太冷的食物。

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在服用一些慢性胃药的时候，要先去医院，听从医生的指导，不要随便服用。服药时要按照医生指示的剂量服用。你不能随意增加或减少药物的剂量。应该定期去医院复查指标。

对于这类患者，要对疾病有相关的认识，起居有规律，定期去医院复查。如果出现黑便或呕血，应尽快去医院治疗。希望我的回答能帮到你，谢谢。