母艳蕾
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痰湿型肥胖怎么减肥
发布时间：2023-01-13
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痰湿肥胖怎么减肥？
痰湿型肥胖一般可以通过控制饮食来减肥。可以适当吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但最好不要吃油腻或生冷辛辣的食物。此外，适当的体育锻炼也是必要的，可以有效提高人体的新陈代谢，对减肥也有一定的作用。同时，在日常减肥中，最好选择科学的减肥方法，尽量不要盲目使用减肥药，以免影响身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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