孙冉
3563
所有文章
4
查看次数
3
昨日次数
低头后背拉着疼是怎么回事
发布时间：2022-12-31
浏览：71
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
拉回疼，一般是局部肌肉拉伤、劳损，甚至长期疲劳造成的。
现在在日常生活和工作中，人们经常低着头看手机，低着头伏案工作。如果电脑显示器的屏幕在桌面上不够高，头部也低，就容易导致头部长时间处于不合适的位置，脱离生理弯曲状态。此时肌肉处于紧张状态，会感觉酸酸的，很累。如果长期处于紧张状态，甚至会导致更严重的问题。最常见的就是颈椎病。长期的颈椎病甚至会导致椎间盘突出，压迫神经，造成双手麻木，双手无力，等等。
如果出现这种症状，要尽快去医院，尽快调整自己不良的姿势，包括久坐。你应该多站起来，少低头，多抬起和倾斜。电脑显示器的高度要设高，不能老是低头看手机。这样会减少疼痛的几率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
