我有一个朋友，一年到头至少会感冒一次，不管什么季节。尤其是炎热的夏天，大家都穿短袖，扇扇子，只有她一个人穿长袖，裹着大棉袄。有时候，我们都觉得很迷茫，但是看着她每次换季都生病，让我们很心疼她。然而，有一些人从不感冒。那么，经常感冒的人和不感冒的人在身体上有什么区别呢？为什么经常有人感冒？我们需要讨论感冒病毒的本质，如何预防，如何治疗。

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感冒一般在春季流行，感冒症状一般出现在春季和冬季。因为有些人免疫力差，非常容易感染感冒病毒。体质差的人一般没有办法有效抵御病毒入侵，结果就会感冒。

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预防感冒最有效的方法是增强体质。如果一个人的体质强壮，他就能抵抗所有的病毒。虽然不能完全阻止任何病毒的入侵，但仍能有效抵御流感病毒。增强体质的方法是注意经常锻炼。

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感冒了可以多吃富含维生素c的食物，感冒了可以用可乐煮生姜，或者用可乐煮柠檬。如果是发烧，可以泡点罗汉果水。另外，多注意休息，不要吃凉的东西。

经常感冒的人应该经常带些感冒药以防万一。注意少吃冰淇淋、辣椒等。，多运动增强体质。你可以不做剧烈运动，但至少出去比整天呆在室内要好得多。