我们都知道，患癫痫病危害很大。严重的话会威胁到患者的正常工作和生活，也会威胁到患者的生命，因为癫痫在任何场合，任何环境下都会出问题，而且是不可控的。平时患者出门都不敢出门，最担心自己癫痫发作。一旦发作无法控制，一定要在日常生活中定时、有规律的服用。

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首先说一下生活中如何关心。要养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，避免熬夜或过于劳累，不要长时间看电视。但要以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，避免一些刺激性的饮料和食物。

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然后说饮食，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，平时多吃含维生素的食物，尽量不要暴饮暴食，不要多喝水，积极配合治疗，定时定量服药。

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饮食方面，要进去吃一些肥肉，鸡肉，羊肉，大牛，狗肉，不能吃辛辣刺激性的食物。戒烟戒酒，多看容易引起兴奋和烦躁的电影、电视节目，不要长时间玩手机、电脑，防止感冒、高烧。

通常情况下，患者可以多吃鸡蛋。他们应该多吃动物肝脏、海鲜、牛奶、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜和水果。不要吃太咸，生活规律。