任冬梅
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糖尿病人早餐可以喝粥吗
发布时间:2022-12-31
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糖尿病监测了一段时间,血糖比较稳定。糖尿病人早餐可以吃粥吗?
糖尿病人如果血糖控制比较稳定,早餐可以喝粥。他们应该在早餐前半小时服用降糖药。注意不要暴饮暴食,不要喝剩饭,要吃刚煮好的粥,含糖量要低一些。通常,他们应该严格控制饮食中糖的摄入量。糖果巧克力等含糖食物不宜食用,以免血糖升高。长期高血糖会影响他们的健康。
如果血糖相对稳定,糖尿病患者早餐可以喝粥,但要喝现煮的粥,不能喝隔夜的米粥。隔夜粥含糖量很高,容易导致血糖升高。他们应该在饭前半小时口服降糖药,保持血糖在正常范围内,注意不要暴饮暴食。平时可以多吃豆制品,粗粮,新鲜蔬菜。
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