甲亢是甲状腺分泌紊乱引起的疾病，对身体的危害不容忽视。病情严重的患者会危及生命。所以很多人都想知道这种病的预防方法，所以在下面的文章中，我们就简单介绍一下甲亢的预防知识。

第一，控制和禁食含碘和刺激性食物。

患者食用含碘食物容易促进甲状腺组织硬化，使患者病情难以痊愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等含碘丰富的食物。同时，甲亢性心脏病患者应避免生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

第二，不要过度劳累。

患者要注意适当休息，不宜过度劳累。就病人而言，他们不应该过度操持家务。当病情稳定后，要参加一些有益的活动，不要过度劳累，不要长时间休息。

第三，养成虚心的态度。

在生活中，坚持豁达的态度，可以有效避免甲亢的侵袭。所以，有甲亢家族史的兄弟，免疫力差的兄弟，一定要注意避免因为一些琐事发火，以免诱发甲亢。

四。合理怀孕

一般来说，甲亢患者怀孕是没有影响的，但是能不能怀孕，要征求内分泌科医生和妇产科医生的意见。在怀孕的那一刻，甲亢的表现不会加重，胎儿也不会受到影响。但在怀孕的那一刻就要严格遵医嘱，剂量要小，这是避免甲亢的最好办法。

以上内容是预防甲亢的知识。希望你在了解清楚之后，能够采取相关的预防措施，将疾病的发病率降到最低。同时祝所有甲亢患者早日康复。如果想进一步了解该病，可以咨询相关专家。