心脏病饮食？心脏病是一种很严重的疾病，可大可小。如果预防和保养得当，是完全没有问题的。我怕的是患者平时不重视，最终导致病情严重，从而对身体健康和生命安全造成危害。目前我国心脏病患者数量非常庞大。除了遗传，多与抽烟喝酒等不良生活习惯有关。下面介绍一下心脏病患者的饮食，也是可以很好调养和预防的。

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首先，我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜。对于患者来说，多吃水果蔬菜可以预防和调理心脏带来的负担。科学证实，多吃水果和蔬菜可以降低20%的心脏病发病率。水果和蔬菜中的营养对修复血管损伤非常有益。

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其次，多吃深海鱼，对心脏病患者有好处。深海鱼中的脂肪酸对保护心脏非常重要。这里指的是深海鱼，有些养殖的鱼要少吃。三文鱼、金枪鱼等深海鱼。是心脏病患者更好的营养需求。

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另外，患者要多吃坚果。坚果可以很好地预防心脏病。这些低脂不饱和脂肪酸对心脏病患者的调养和保健有非常好的效果。所以建议患者每天可以适当吃一些这类坚果。当然，坚果一定要少吃盐。

通过以上内容，我们知道了心脏病患者应该多吃什么的问题。新鲜的水果和蔬菜、深海鱼和坚果是心脏病患者的最佳食谱。另外，心脏病患者要注意保持良好的心态，这也很重要。