专家说，生活中，很多家长担心孩子摄入的营养不够，所以经常给孩子吃很多有营养的食物。其实孩子吃的一些食物会导致消化不良，长此以往会诱发便秘，家长要注意。儿童便秘的原因有哪些？下面请专家给大家详细介绍一下。

1.食物成分不当引起的便秘

宝宝便秘可能是食物成分不当造成的。如果食物中含有大量的蛋白质，但碳水化合物不足，肠道菌群就会发生变化，肠道发酵过程就会少，所以大便就会呈碱性、干燥。但如果食物中含有较多的碳水化合物，肠道内发酵菌的数量会增多，发酵也会增多，呈现较多的酸性，大便也容易呈现酸性，所以大便的数量会增多，变软。如果脂肪和碳水化合物高，大便会更有利可图。所以在日常生活中，如果给孩子服用大量的钙化酪蛋白，粪便中会含有大量的不溶性钙皂，粪便会增多，容易便秘。孩子偏食，不爱吃蔬菜，喜欢吃肉。也容易因为纤维素太少而出现便秘。

2.饮食不足引起的便秘

在宝宝的母乳或乳制品中，如果牛奶中的糖分不足，肠胃蠕动就会减弱，大便会变得干燥。如果长期吃不饱，可能会造成营养不良，腹肌和肠道肌肉张力降低，甚至萎缩，导致收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

3.肠道功能紊乱导致便秘。

生活不规律或者缺乏按时排便的训练，都会导致排便没有条件反射，从而导致便秘。学龄前儿童在上课时间可能会因为早上没有大便而无法随时排便，经常抱大便也是便秘的常见原因之一。一些常用的泻药或灌肠剂，缺乏体力活动等。也容易导致便秘。

如果孩子有营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、小儿麻痹、先天性肌肉无力等，都会导致肠道肌肉无力，从而出现功能障碍和便秘。此外，交感神经功能障碍、腹肌无力或麻痹也常导致便秘。服用某些药物也可能导致儿童肠道蠕动减弱和便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂和铁剂等。

4.身体和生理异常导致便秘。

儿童肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤引起的马尾辫压迫都可能引起便秘。如果是这种情况，就要进行肛门指诊、下脊柱和会阴检查。也有一些孩子因为家族遗传而患上便秘。

儿童便秘的原因有哪些？专家表示，为了孩子的健康，家长应该采取合理科学的方法喂养孩子，减少孩子便秘的发生。如果孩子已经出现便秘症状，要及时去医院就诊。