刘晓副
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腋臭患者饮食怎么进行?
发布时间:2023-01-04
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有人在网上咨询:为什么手术后还是狐臭复发?据了解,大量狐臭患者在接受治疗后,在生活中不注意个人饮食。对于患者来说,饮食不正确也会导致狐臭加重。
腋臭患者的饮食注意事项
(1)保持水分补充,多吃富含水分的水果和蔬菜。西瓜、冬瓜、生菜、白菜、橘子都富含水分。多吸收高纤维、高水分的食物,可以增加排便速度,排出胃肠内的有机物质,细菌不易滋生,自然可以减少狐臭。夏天多吃西瓜,冬天多喝水。一天的水量必须在2升左右才有效果。
(2)如果一个人体内油脂过多,会导致细菌分解,形成狐臭,所以油腻的食物要少吃。避免过多的红肉,红肉是猪肉、牛羊肉,所以要减少油脂的摄入。
(3)多喝乳酸饮料。乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长,从而减少细菌通过汗腺从皮肤中的排泄。因为细菌最不喜欢在酸性环境中生长,所以经常喝乳酸饮料对治疗狐臭还是很有效的。
(4)避免吃“有味道”的食物。味道浓烈或辛辣的食物,如洋葱、大蒜和辛辣食物,含有含硫化学物质,可干扰细菌的生长。但它们被人体吸收后,气味会随汗腺排出,还是少吃为好。避免含油花生坚果。当人们食用含有油性成分的食物时,部分油脂会随血液流遍全身,并随与汗腺相连的油腺排出体外。
温馨提示:腋臭不仅散发难闻的气味,还会影响与社会的正常交流。每个人都有排斥的心理。所以,除了必要的治疗之外,还要多注意饮食和护理,才能彻底远离腋臭,拥抱真正健康的生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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