如果你感冒了，就吃感冒药。感冒药虽然种类很多，但都有副作用。怕副作用怎么吃感冒药？感冒有什么有效的偏方吗？当然有！如果你害怕吃感冒药会有副作用，试试下面这些偏方，对身体没有副作用。其中，偏方是喝橙汁、牛奶、蜂蜜水，补充维生素C也能缓解感冒症状。

这里强烈推荐有效的感冒偏方！

1、

食谱:跑步，洗热水澡，喝温水。这种治疗感冒的方法，相当于无药自愈。关键是自身抵抗力强，多喝白开水可以缓解症状；病毒喜冷怕热。跑步和洗热水澡可以加快全身的血液循环，增强代谢功能，使感冒症状消失得更快。

2、

食谱:用温开水送服白胡椒醋或白胡椒姜、陈皮、胡萝卜水煎服。这个方法对某些人确实有效，尤其是对第一次感冒的人。醋可以杀菌；辣椒和生姜可以祛寒，这种方法特别适合刚开始感冒的人。另外，萝卜丝汤烧开后，加入适量的胡椒粉和醋，趁热喝一大碗，然后盖上被子，使其微微出汗，也有同样的效果。

3、

食谱:喝橙汁、牛奶和蜂蜜水。这种方法可以缓解感冒症状。喝橙汁相当于补充维生素C；喝牛奶可以增强抵抗力；喝蜂蜜水可以润肺润喉，止咳化痰。