苦瓜是很多人夏天经常吃的蔬菜，但是很多年轻人不喜欢吃，因为它很苦。事实上，苦瓜不仅可以用来食用，还可以帮助宝宝缓解营养不良和瘙痒。如果苦瓜太苦，可以将苦瓜榨成橙汁，加入蜂蜜或其他食物一起食用。

苦瓜水可以去痱子吗？

苦瓜可以用来给宝宝痱子。

中医专家指出，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦，苦是苦 苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦的苦。

苦瓜汁去痱子的方法:

1.将新鲜苦瓜洗净去皮，剖开去籽，将苦瓜切碎捣碎取汁，直接涂于痱子上；

2.将苦瓜纵向切开，去籽，放入适量硼砂。硼砂会很快溶解。将一个消毒棉球浸在瓜肚内的液体中，敷在痱子上。几个小时后，痱子就会不痒，消失。

中医提醒:除了用苦瓜汁止痒，还可以用藿香正气水和十滴水治疗痱子。中医祛痱子的偏方是:取藿香正气水适量，水十滴，加纯净水或凉开水适量，稀释后用棉球擦拭患处，每日2-3次，祛痱子止痒。

经常喝苦瓜汁对减肥的好处

喝苦瓜汁会有饱腹感。但是，和很多减肥方法一样，需要很长时间才能见效。抑制脂肪吸收。如果单纯喝苦瓜汁不能接受，可以加入蜂蜜或其他果汁。

苦瓜汁营养丰富，其中维生素C含量居瓜菜之首，糖和脂肪含量很低。非常适合减肥者饮用，是减肥者的塑身佳品。

清热解毒

众所周知，苦瓜汁具有清热解毒、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效。可用于治疗痢疾、疮疡、中暑、发烧、痱子、结膜炎等。

保护心脏

苦瓜汁可以预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高身体的应激能力，保护心脏等。是一种极好的保健药用饮料。

癌症抗癌

苦瓜汁会干扰癌细胞对葡萄糖的代谢，使癌细胞没有能量物质吸收，阻止癌细胞癌变。最终癌细胞会死亡，可以预防和治疗胰腺癌等癌症疾病。

提高免疫力

苦瓜汁中含有一种叫苦瓜皂甙的东西，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌等作用。还能提高人体免疫力，增强抗病能力。

皮肤保养

苦瓜汁还具有美容功效，能够滋润肌肤，给肌肤带来前所未有的呵护。

促进饮食，消炎退烧。

苦瓜中的苦瓜素和苦味能开胃健脾，增进食欲；奎宁为生物碱类物质，具有利尿、活血、消炎、解热、清心明目的作用。

降低血糖

苦瓜鲜汁含有苦瓜甙和胰岛素样物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

谁不能喝苦瓜汁

1、脾胃虚寒者不宜多食生食；

2.通常大便稀、小便长、面色苍白、经常手脚冰凉的人，多为阳虚或脾胃虚弱，不宜常吃苦瓜；

3.学龄前儿童不宜过量食用苦瓜，否则容易伤脾胃；

4.孕妇吃苦瓜要慎重。苦瓜含有少量奎宁，适量食用不会有问题。但过量食用会刺激子宫收缩，可能导致流产。