平也很讲究卫生，就是很努力，可以说是吃饱了撑的。那天晚上大家聊天的时候，爸爸说他这几天老是便秘，大便的话还会伴有血丝。他让我们明天陪他去医院，结果是他得了痔疮。后来经过医生的治疗，医生告诉他要注意一些事情。

1、

注意不要吃辛辣食物，尤其是烟酒，因为这些东西会导致静脉血管扩张，引起更严重的静脉肿块充血，加重局部症状。小心点。

2、

平时要注意避免久坐、久站、下蹲等动作，因为这些动作会增加盆底压力，导致肛门瘀血加重，症状加重。

3、

在日常饮食中，可以选择蔬菜、水果、豆类等含维生素、纤维素较多的食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、酒等。

一定要少吃辛辣油腻的食物，忌酒。不要坐太久。平日多注意。