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任冬梅
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知识库 长期失眠会表现出哪些并发症?
长期失眠会表现出哪些并发症?
发布时间:2023-01-12
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一只羊,两只羊,三只羊,你还失眠吗?失眠,我们都会遇到的问题。失眠因失眠时间不同可分为短期失眠和长期失眠。很多时候,长期失眠是因为忽视了短期失眠的存在。那么长期失眠会表现出哪些并发症呢?

长期失眠会表现出哪些并发症?

1.引起健忘症:长期失眠会使人体记忆力下降。患者往往表现为做事健忘。他们刚想说的话,一下子就忘了,严重的会发展成老年痴呆症。

2.造成习惯性脱发:现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有明显的关系,脱发也与睡眠质量密切相关。所以经常失眠很容易导致脱发。

3.抑郁症:失眠与抑郁症有着密切的关系。很多抑郁症患者都有失眠的经历,长期失眠也可能导致抑郁症。

4.引起睡眠呼吸暂停综合征的原因:睡眠呼吸暂停综合征是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠密切相关。

5、心脑血管疾病的形成:经常失眠的人容易出现血管明显硬化、口径变窄,严重的会影响其血液供应,从而引起各器官功能障碍,甚至引发中风、心脏病等疾病。

6.癌症悄然而至:虽然没有医学证据表明失眠会致癌,但专家认为,经常失眠很可能是导致癌症的一大原因,所以良好的睡眠是降低癌症发病率、战胜癌症的重要法宝。

长期失眠会表现出哪些并发症?从上面的解释我们可以知道,轻度失眠当然会造成睡眠质量差,而重度失眠则会使患者的朋友掉头发,甚至引起抑郁。专家还提醒失眠患者要及早治疗,只有及时治疗才能避免失眠的危害。


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失眠在日常生活中很常见。偶尔失眠问题不大,但如果经常失眠就是不正常现象了。失眠一般定义为睡眠时间不足或睡眠质量下降,其危害主要包括:1。注意力不集中,工作效率下降,甚至出现头晕、乏力、乏力等症状。2.血压升高,尤其是中老年患者,更容易发生。3.失眠持续时间长,会导致情绪变化,包括焦虑或抑郁,甚至其他情绪障碍。4.部分患者失眠可导致认知和记忆障碍、记忆力下降、认知障碍等。,与大脑功能障碍有关。5.长期失眠的患者会出现免疫力下降,容易感冒等慢性疾病。所以,如果长期失眠,建议尽早去看医生。可以寻求心理医生或精神科医生的帮助,日常生活中也要尽量乐观积极。
吴建华
发布时间:2023-01-02