银屑病是一种非常常见的慢性皮肤病。有很多因素可以诱发银屑病发作。其中有些可能导致银屑病发作，如细菌感染引起的感冒、人体抵抗力下降、食物过敏、压力过大、神经紧张等。下面介绍如何预防牛皮癣的发作。

生活中如何预防牛皮癣:

1.生活习惯。不良的生活习惯会加深银屑病的病情。银屑病患者要养成不抽烟不喝酒的习惯；

2.体检。正常人一年都要体检一次，银屑病更是必不可少。银屑病患者要适量去医院体检。由于银屑病的病因复杂，容易与其他皮肤病混淆。所以，适当的体检可以对银屑病起到预防的作用，对于每一个患者来说，可以及时发现身体出了什么问题；

3.心理因素:很多患者患病后，心理难免会受到影响。因此，银屑病患者将不得不克服自己过大的心理压力，这将对疾病的发展产生不可避免的影响。银屑病患者应多参加户外活动，坚持锻炼，有助于缓解压力，从而消除心理紧张、急躁等因素。预防牛皮癣要学会自我调节。

温馨提示:以上是医生介绍的关于“生活中如何预防银屑病的发病？”希望对你有帮助。医生建议，银屑病的治疗不能单纯依靠药物，关键是患者要始终保持良好的心态，积极配合医生。