彭华
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孕五个月突然整夜失眠怎么回事
发布时间：2023-01-04
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怀孕五个月后突然整夜失眠，环境变化，身体异常，精神紧张等原因。
突然改变生活环境，刚开始迁移到新环境，对睡眠有影响。有的也可能是因为身体疾病，引起疼痛或头晕等身体不适，影响睡眠质量。他们中的一些人最近也可能因为家庭或工作压力和精神压力而失眠。
如果是新的生活环境或工作压力等精神因素造成的，要注意休息。睡前可以喝一杯温牛奶，听一些轻柔的音乐，会很快好转。如果是疾病引起的，需要及时就诊，做相关检查，对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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