荣春红
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为什么扭伤用冰敷
发布时间：2023-01-02
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扭伤后冰敷的原因是扭伤后身体处于炎症反应状态，包括一些红肿热痛的症状。此时冷敷、冰敷可以减少炎症状态的发生，对抗炎症因子，起到很好的降温、止痛、消炎、消肿的作用。之前有些说法认为热敷2~3天后就可以敷了，其实是不正确的。如果3天后热敷的炎症还没有达到顶峰，热敷反而可能加重这种状态。所以记得要小心。伤后早期不建议热敷一周。一周后，可以交替进行冷敷和热敷。如果热敷还是加重局部肿胀，我们还是不建议热敷，冷敷就好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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