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母艳蕾
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知识库 走路腿抽筋怎么处理
走路腿抽筋怎么处理
发布时间:2022-12-30
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先分析腿抽筋的原因,再进行治疗。

1.可能是走路时间长导致腿部肌肉过度劳累抽筋。如果适当休息,必要时可以进行按摩、理疗、针灸,症状可能会有所改善。

2.过度的寒冷和寒冷刺激可能会引起肌肉痉挛或腿部痉挛。适当保暖后也可以热敷,可能会好一点。

3.如果有低钙血症,也可以出现,主要是为了补钙。你可以口服或静脉注射葡萄糖酸钙。同时多晒太阳,补充维生素D,有助于钙的吸收。


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