染发可以提亮肤色，改善人的形象和气质。但是，如果你对染发剂过敏，你也可能会过敏，这可能会导致多种不适，甚至影响健康。所以大家要警惕染发过敏的情况。那么应该采取什么方法来应对染发过敏呢？

第一，口服抗过敏药物

发现染发剂过敏时，大家要注意根据自己的身体状况，在专业医生的指导下，服用口服抗过敏药物。目前这类药物种类繁多，应遵医嘱服用，尤其是特殊体质的人，如高血压患者。不要乱用。

第二，不要洗头，不要洗澡。

染发剂过敏时，不能马上洗头洗澡。这主要是因为敏化液还停留在你的头发和头皮表面。如果洗头、洗澡，容易使致敏液体流遍全身，可能导致过敏症状更加严重。所以要严格限制洗头洗澡。

第三，过敏部位处理。

有的人染发后过敏，可能某个部位比较严重。这种情况下可以将过敏部位的毛发去除，使局部充分暴露，用药更安全。同时也可以用干净的毛巾蘸水，擦拭瘙痒等部位，或者用冰矿泉水拍打过敏皮肤，可以起到一定的止痒效果。

第四，调整饮食。

头发过敏后，可以适当调整饮食，如多吃富含维生素C、维生素E和钙的食物，必要时口服维生素C片和钙片。提醒大家不要吃辛辣、刺激性、油腻、不易消化的食物，否则可能会使过敏情况加重。

头发过敏后，需要根据过敏的具体情况选择合适的方法进行控制，尤其是在瘙痒等症状明显的情况下。最好口服抗过敏药物，尽快控制病情进展。日常生活中也要注意不要洗头洗澡，要多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。