强直性脊柱炎在临床上是非常常见的疾病，很多功夫高手都是因为强直性脊柱炎而病重。强直性脊柱炎很难治疗。强直性脊柱炎完全治愈需要很长时间，预防强直性脊柱炎很有必要。那么，如何预防强直性脊柱炎呢？

如何预防强直性脊柱炎？

1.争取早诊断早治疗。

虽然这种病的致残率比较高，但是如果早诊断早治疗，还是可以控制其发展甚至治愈的。因此，如果能普及本病的一般知识，使患关节肿痛的医生和患者对本病保持足够的警惕，就能提高诊治水平，控制病情发展，降低致残率，增加劳动能力。

2.加强锻炼，增强体质。

参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等，大有裨益。坚持体育锻炼的人身体强壮，抗病能力强，很少生病。他们抵御风、寒、湿的能力，比没有进行过体育锻炼的人强得多。

3.避免风寒湿的侵袭。

多数患者在发病或复发前有出汗、冷风、冷水等病史。提示这些因素在本病的发生发展中起重要作用。春天雨水很多，这是万物发芽，树木和花朵发芽，长出枝叶和花朵的时候。此时也是强直性脊柱炎样的季节。所以要防寒、防雨、防潮，注意关节处的保暖，不要穿潮湿的衣服和鞋袜。暑热当季，不可贪凉暴晒。

大家知道如何预防强直性脊柱炎吗？希望强直性脊柱炎患者在预防强直性脊柱炎的时候，首先要对自己的强直性脊柱炎有针对性的了解，这样才能更快更好的治愈。