我想问问医生，高血压不是只有中老年人才会患的病吗？怎么今年才35岁就被查出高血压了？我是一名女性高血压患者，今年才35岁。前段时间感觉头疼头晕。我去医院做了检查。医生说我的血压非常高，但我不是特别胖。我怎么会有高血压的症状？平时没有抽烟喝酒的习惯。饮食方面的吃，工作上可能压力会大一点。工作压力大会导致高血压吗？我该怎么治疗？

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第一，从患者的描述中可以看出，患者并不是特别好，她才35岁就有高血压，可能与遗传因素有关。如果患者父母血压高，可能会遗传给患者。不知道患者家属有没有这样的情况？

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第二:工作压力大，睡眠不足，精神压力大，也可能导致高血压。在这种情况下，患者应该注意找到一种合适的方式来缓解自己的压力，通常他们可以多做体育锻炼，并结交两个亲密的朋友来与他们交谈。不要把任何事情藏在心里。

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第三:年纪轻轻的高血压患者一定要注意饮食。不要经常和朋友出去吃太油腻的食物或者喝酒。多吃水果蔬菜，补充大量维生素。一定要在高血压完全治愈前吃药。没有医生的允许，你不能停药。

并不是所有的高血压患者都是50岁以上的中老年人。如今高血压逐渐年轻化。越来越多的30岁的中年人也患有高血压，所以我们应该从小就注意饮食。