遗精后阴茎不适可通过以下两种方法治疗:

第一，遗精可能是生理因素引起的，比如长期缺乏性生活，或者手淫过度。在这种情况下，一定要改掉手淫的坏习惯，把留下的精液清理干净，避免细菌污染。

二、遗精引起的阴茎不适也可能是前列腺炎或阴茎炎症引起的。这种情况下可以做常规检查。如果是炎症引起的，一般可以用盐酸左氧氟沙星或罗红霉素进行治疗。

建议患者注意卫生，不要手淫。久坐是个坏习惯。他们应该多锻炼以促进局部血液循环。