潘永源
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跳绳腿酸痛怎么办
发布时间：2023-01-02
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跳绳的时候腿疼，这是一个很有意思的话题。因为孩子要考试，比如中考，高考，所以孩子需要跳绳，跳绳的目的就是让孩子运动。平时不练，练到考试就酸了。如果孩子从小就开始练跳绳，应该不会酸痛，因为练的少了会酸痛。
有什么办法可以缓解吗？其实缓解起来很简单，方法就是经常热敷。如果有酸痛感，则是代谢物质较多。当你把脚泡在热水盆里，新陈代谢会沿着血液供应循环，酸痛的感觉就没有了。
所以，我们不用担心跳绳后的疼痛。还有其他方法可以解决这个问题，比如外用药物，比如妇康宁，肯定可以缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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