夏天很热，不会感冒，但是现在很多人都在空调房里，忽冷忽热就感冒了。那么夏天怎么预防感冒呢？这是给你的一些建议。

1、

首先，不要一身汗的进空调房，要找干毛巾把汗擦干。从外面回来就会全身冒汗，然后进空调房。里面空气冷，毛孔收缩，容易感冒。

2、

出汗的时候不要洗冷水澡。原因类似于不能进空调房。你应该把汗擦干，然后在体温不高的时候洗个澡。应该是温水。

3、

不要吃太冷的东西。很多人在极热的时候喜欢吃冰淇淋或者喝冰镇饮料，这样身体很热，胃里的东西很冷，导致周围器官温度下降，容易感冒。