相信很多人在日常饮食中对吃坏肚子都不陌生，有的人还会出现胃痛并伴有排便异常的情况。人们会想到一种病，就是便秘。但这真的只是便秘引起的吗？下面给大家简单介绍一下。总是想拉肚子又拉不出来是怎么回事？你该怎么办？

突然胃痉挛，一时拔不出来，一般是急性肠胃炎，一般是因为中午吃了辛辣生冷的食物，在消化过程中刺激小肠，引起疼痛。这种痛特别厉害。疼的时候背都直不了，但不是连续疼。是一阵一阵的疼，说明小肠消化食物有困难。如果家里突然出现这种情况，要注意以下几点。

肚子一直疼就不要乱用药。不要因为肚子疼就把家里药箱里和肠胃有关的药全吃了。这时候不科学也是很危险的。因为胃肠病的药有的是止泻的，有的是消炎的，有的是泻药...如果你不加选择地吃它们，那将会很危险。这种急性肠胃炎不能吃止泻药，因为止泻药里的一些成分在小肠吸收水分，所以肠炎比较严重。一般要服用理气类药物和抗菌类药物。如果家里的药不够，可以在肚脐附近放一个热水瓶或暖水瓶，通过内裤遮住肚子，否则皮肤容易灼伤。加热小肠可以增强小肠内消化酶的活性，有利于寒性、难消化食物的排出。

如果肚子疼，想排便，要确定是便秘还是肠道蠕动加快引起的肠痉挛。如果是便秘，就需要用一些泻药，比如开塞露、番泻叶、酚酞片等等。如果有肠痉挛，可以先考虑热敷，或者局部艾灸可能会有帮助。如果是急性肠胃炎，一般过一段时间就会出现腹泻。