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沈涤华
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知识库 胃溃疡患者的饮食原则有哪些?
胃溃疡患者的饮食原则有哪些?
发布时间:2023-01-03
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胃溃疡的原因是多方面的,因此,胃溃疡的治疗方法也是多种多样的。但是你知道胃溃疡有什么治疗方法吗?为了帮助我们的朋友减少胃溃疡带来的危害,下面就为大家介绍一些胃溃疡患者在日常生活中应该注意的常见饮食原则。

(1)少吃油炸食品因为这类食物不易消化,会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良,还会增加血脂,对身体不好。

(2)少吃腌制食品。这些食物含盐多,还含有一些致癌物质,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物。生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

(4)规律饮食的研究表明,规律定量进食可形成条件反射,有助于消化腺分泌,更有利于消化。

(5)每餐进食量要适中,一日三餐要定时。

(6)适合饮食的温度要“不冷不热”。

(7)细嚼慢咽,减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多,分泌的唾液越多,对胃黏膜有保护作用。

(8)喝水的最佳时间是早上空腹和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液,泡饭也会影响食物的消化。

(9)注意防寒养胃。受凉后,胃的功能会受损。所以,要注意让胃保持温暖,不要受凉。

(10)避免刺激不吸烟,因为吸烟使胃血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,降低胃粘膜的抵抗力,诱发胃病。少喝酒,少吃辣椒、花椒等辛辣食物。

(11)补充维生素C对胃有保护作用。保持胃液中正常的维生素C含量,可以有效地发挥胃的功能,保护胃,增强胃的抗病能力。因此,多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

(12)忌酸性食物。酸度高的水果,如菠萝、柳丁、橙子等。,饭后食用,不会对溃疡患者造成太大刺激,不必禁用。

(13)不产气食物有些食物容易产气,使患者有饱腹感,应避免食用;但食物是否会产生气体,引起不适,因人而异,可以根据自己的经验决定吃不吃。

以上应该注意的饮食原则,仅供朋友参考。详情请咨询相应的专家。为了你和家人的幸福,在日常生活中一定要注意饮食结构。一旦有胃病,要及时去医院治疗,防止疾病扩散。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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