甲状腺肿瘤是长跑中非常常见的良性肿瘤。一般40岁以下的女性更频繁。一般甲状腺肿瘤发生后，早期不会有任何症状，或者只有轻微的心慌、消瘦、体虚等。然后随着甲状腺肿瘤的发展，就会出现甲亢。所以一旦出现甲状腺肿瘤的症状，就要去医院检查，接受治疗，然后配合饮食。得了甲状腺肿瘤要注意什么？

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甲状腺肿瘤患者可以多吃一些含碘丰富的食物，如海带、虾、海参、龙虾、甲鱼之类，或者多吃一些具有消积消肿作用的食物，如油菜、芥菜等，可以帮助身体尽快恢复。

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甲状腺肿瘤患者还可以多吃一些增强免疫力的食物，如香菇、木耳、薏米、红枣等。，而且还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，可以让身体有更好的免疫力，从而达到很好的抗甲状腺的治疗效果。

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此外，甲状腺肿瘤患者应少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、肉桂、生洋葱等。，然后脂肪多的，油炸的食物都不要吃。应避免烟酒，因为这些食物会对甲状腺肿瘤产生一定的影响，从而影响疾病的恢复。

那么甲状腺肿瘤患者在饮食生活上要多加注意，保持足够的休息，睡眠时间要在八小时以上，不要太累，适当参加一些运动。