我的许多朋友都被失眠所困扰。当失眠症状出现时，大多会服药。长期服用安眠药对人的健康危害极大。可以试试中医治疗失眠的方法。希望这些对你的健康有帮助。

麦冬治疗失眠

药方:生地、麦冬、桃仁、珍珠母各15克，沙参、玄参、金银花各12克。

用法:每日一剂，水煎服，早晚饮用。

功能:主治:滋补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。

黄芪治疗失眠

药方:黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。

用法:每日一剂，水煎服，分两次服用。

功能:主治:补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠。

何首乌治疗失眠。

药方:生地黄、制黄精、制玉竹、丹参、夜交藤30克、决明子20克、延胡索15克、合欢皮、川芎各9克、炙甘草6克、长芯3捆。

用法:用量，煎汤，分两次温服。最好是下午服用，晚上睡前30分钟服用。

功能:主治失眠。

牡丹皮栀子治疗失眠

配方:牡丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克(分装食用)。

用法:每日一剂，水煎服，早晚服用。

功能:主治:清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠。

以上专家介绍的这些治疗失眠的中药偏方，你们都记住了吗？要知道，单纯依靠药物治疗是没有效果的。也要辅助心理治疗，学会平静心态，学会原谅别人。当然，科学合理的生活习惯也必不可少。