刘晓副
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内分泌失调吃什么中药调理 介绍几款调理内分泌中药方
发布时间:2023-01-13
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内分泌失调一直困扰着很多女性。月经不调,长斑,长痘,肥胖,妇科病等。可能是内分泌问题引起的。中医认为这是气滞血瘀所致。疏通气血,保证气血畅通,内分泌问题自然能很快解决。我们来看看中医调理内分泌的方子。
1.月经前5天中药处方:川芎、菟丝子、柴胡、白芍、巴戟天、当归、枸杞、熟地、女贞子、淫羊藿。
2.经方:牛膝、鸡血藤、佩兰、川芎、柴胡、当归、熟地、香附、益母草。月经第一天开始服用。
3.月经后期处方:五味子、山药、山茱萸、紫河车、覆盆子、菟丝子、熟地、当归、山楂。从月经第6天开始服用。
4.两个月经周期中间服用的方剂:香附、枸杞子、当归、覆盆子、柴胡、仙茅、菟丝子、女贞子、淫羊藿。
这些中药汤剂每天服用一次,可持续5天。女性朋友在服用中药前要了解自己的体质,具体用量要咨询医生。
除了中医调理治疗,食疗也很重要,因为饮食不好会加重症状。如果想要改善内分泌失调,女性需要特别注意饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,吃清淡营养的食物。气血两虚的女性应多吃桑葚、黑米、猪肉、红枣、红豆、当归、银耳等食物,少吃寒凉食物。平时也可以吃一些保健品。日常生活要有规律,主要是心理调节,情绪稳定,心态平和,不要经常生闷气。
最后,需要提醒女性朋友的是,中药对内分泌的调节要经过严格的辨证,中药的使用要根据自己的体质,不要自己吃药。这个方子可能对某些人有效,但对某些人不一定适用,所以最好经过中医辨证治疗后再吃药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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