刘爱华
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内分泌失调长色斑怎么办
发布时间：2023-01-12
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有内分泌失调和长色斑的现象时，可以采取以下这些措施进行调理：首先，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃新鲜的蔬菜可以补充身体所需的维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，多吃这类食物能淡化色斑。其次，要适当喝蜂王浆。因为蜂王浆中含有丰富的植物激素和雌激素，对人体的内分泌调节起着至关重要的作用。通过吃蜂王浆能均衡人的激素分泌，可以抑制内分泌失调的现象加重。最后，还要在平时好好休息，不能经常劳累和熬夜，因为长期劳累、熬夜会加重内分泌失调的现象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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