艾叶是一种常见的植物，也是常用的中药。很多中老年人喜欢用艾叶泡脚，认为艾叶泡脚对身体有好处。用艾叶泡脚能治脚气吗？艾叶泡脚有什么好处？

很多人听说过艾灸，但可能对辅助艾灸的艾叶了解不多。其实很多农民都知道艾叶泡水对身体非常好。很多人喜欢偶尔用艾叶泡脚，缓解疲劳。今天就来一探究竟吧！

艾条泡脚可以治疗脚气吗？

艾叶脚对脚气有一定作用。

艾叶脚对治疗脚气有一定的辅助作用，但不能完全治愈脚气。

艾叶虽然有抗菌杀菌的作用，但是当脚部皮肤被真菌严重感染时，用艾叶泡脚是没有办法改善的。

有轻微脚气，即单纯脚汗、脚臭时，可以用艾叶泡脚。如果在水中加入一些生姜，治疗脚气的效果会更好。

但如果脚气很严重，出现溃烂，用艾叶泡脚是没用的，反而会刺激溃烂的伤口。这个时候还是请医生开药比较好。

叶子泡脚的好处

艾叶还能祛寒气。

在气候越来越冷的冬天，用艾叶泡脚可以起到非常好的祛寒作用。俗话说，寒从脚开始，当脚的血液不通畅时，我们的身体就会出现一些不适。用艾叶泡脚可以让脚的血液流动顺畅，身体里的寒气自然无处容身。

艾叶还可以治疗感冒。

感冒感冒时，用艾叶泡脚至出汗，加生姜、红糖水，能及时排出病毒和寒火，使感冒很快痊愈。

艾叶还可以治疗湿疹。

艾叶具有抗菌、杀菌作用，对多种皮肤病原真菌有明显的抑制作用。湿疹被证明是由真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚可以从根本上治疗湿疹。

祛虚火和寒火

人患口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等，都是体内虚火或寒火过多所致。只要把艾草和水一起煮，把脚泡在药水里一会儿，然后全身出汗。然后喝点温水，连续泡脚两三天，少吃冷食，注意休息，那么这些疾病就可以得到很好的缓解。

去除脚气和脚癣。

艾蒿具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强抵抗力的作用。有针对性的使用，长期坚持，可以去除脚气和脚癣。

艾叶泡脚注意事项。用艾叶泡脚会感冒，需要吃温热的食物。

对于寒湿严重的患者，可以每周用艾叶水泡脚一次，但是在用艾叶水泡脚的同时一定要停止吃一切寒性食物。还可以一边喝一杯生姜红枣水，一边用艾叶水泡脚，这样可以驱寒不拉肚子。

泡脚要注意频率。

有些人身体太弱，吃不到补药。如果他们吃一些补品，他们会牙痛和口腔溃疡。你可以等到你生气了，再用艾蒿水泡脚。如果不上火，可以继续吃补品，每天用温水泡脚。如果再生气，还可以用艾蒿水泡脚。

一种艾叶泡脚的方法

艾叶泡脚不像随便烧开水，然后这样泡脚，因为艾叶泡脚还是需要方法的。你在制作艾叶和浸泡的过程中都注意方法。

首先，准备50克鲜艾叶，或者30克干艾叶。然后加入1500ml水煮沸；煮沸后，让水煮沸约15分钟，然后取出艾叶；把水倒在桶里就行了。

但需要注意的是，艾叶要自然冷却，不要用冷水浸泡。水温降到45℃就可以直接泡脚了。浸泡过程中如果水凉了，可以加入艾蒿水反复浸泡。艾叶泡脚除了在水中有方法外，最忌讳的就是凉。所以最好不要在空旷的地方泡脚，也要注意保暖。这样的天气，最好穿件外套，避免冷的时候湿透，也就是脚热，上身却冷的瑟瑟发抖。