杨春喜
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孕妇刚生完孩子吃什么好
发布时间：2023-01-03
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刚生完孩子的孕妇可以喝面条、小米粥、鸡蛋羹、燕麦片、面汤等。适量，以易消化的食物为主。
刚生完孩子身体虚弱，肠胃功能会差，不能吃油腻、辛辣、刺激性的食物，不能吃不易消化的食物。如果刚生完孩子，吃了一些过于油腻、不易消化的食物，很容易引起胃胀、胃痛。
需要5天左右的时间逐渐吃一些有营养的食物，如鸡汤、鱼汤、猪蹄花生汤等。不仅能促进乳汁的分泌，还能促进身体的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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