最近舅舅得了肝硬化。幸运的是，正是我叔叔及时的医疗使疾病得到了控制。医生告诉我们，肝硬化是一种常见的慢性肝病，一定要重视，尤其是日常的行为习惯。

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控制你的饮食习惯。每次都不容易吃太多，要多吃少吃。不要吃太多油腻的食物、高脂肪的食物和辛辣的食物。这也是最基本的要求，以避免酒精和吸烟。吃好有利于肝病的恢复。

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运动和户外体育锻炼也是必不可少的。有空的时候可以去公园打打太极拳，跑跑步，强身健体，对肝硬化的恢复有很大的帮助。

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保持愉快的心情是另一个方面。肝硬化患者一般脾气暴躁。他们要学会自己控制情绪，不能因为一点小事就发脾气。这样肯定会伤害到自己，也不利于肝硬化的改善。