在这个女性可以整天顶天立地的社会，女性朋友往往会因为工作压力、生活压力等诸多因素而长期失眠。那么，长期失眠对女性有哪些危害呢？下面详细介绍一下。

女性长期失眠会带来一系列严重的健康问题，可能导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等疾病。研究发现，平均每晚睡5小时的中年女性比平均睡8小时的人更容易患心脏病；此外，长期失眠会加速女性皮肤的衰老过程，增加患乳腺癌的风险。

女性失眠容易引起头痛，睡眠可以促进人体健康。如果短期或长期睡眠不足，就会出现一些影响人的精神和神经的症状，如心慌、烦躁、焦虑等。但是失眠的症状因为个体体质不同，症状也不一样。比如有的人只睡两三个小时，身体机能正常，不会有问题。然而，有些人需要八到九个小时的睡眠。如果他们缺乏一两个小时的睡眠，他们会出现严重的神经和身体症状，如头晕，头痛和疲劳。

看了上面的介绍，你惊讶吗？看似简单的失眠会造成这么大的危害吗？可见，长期失眠对女性的伤害是很大的，这个问题应该引起大家的关注和重视。大家一定要调整好自己的心态，积极治疗调理，千万不要放任自流。