韧带损伤一般需要8周才能恢复行走。

以踝关节为例。脚踝韧带轻伤，一级损伤。戴上牙套和绷带，第二天就可以走路了。

二度损伤，韧带撕裂，这种情况，不要急着走，用米粒原理。大米的原理是冰敷、包扎、制动、抬高，至少需要4周。即使走路，也要慢慢走，戴牙套。

骨折完全康复需要8周时间。缝合后修复，然后行走。8周以后，还是要带牙套走路。需要修的很稳，至少3个月以上。

一级、二级和三级韧带损伤的恢复时间不同。