相信大家对脚气并不陌生。很多人可能有脚气患者，这是一种由真菌感染引起的皮肤病。生活中的一些不良习惯很容易导致脚气。那么脚气的成因有哪些呢？

一、长时间穿不透气吸汗的鞋袜:长时间穿包裹得很紧的鞋子，如靴子、高跟运动鞋等，可能会阻碍脚上汗液的蒸发。另外，不吸汗透气的裤子和袜子也容易使脚上的汗液无法蒸发。  

第二，现在很多人都有穿鞋的习惯，就是穿球鞋和皮鞋，不穿袜子。其实这是一种不恰当的穿鞋方式。因为没有袜子，脚上产生的汗液大部分会渗入皮鞋里。如果皮鞋没有每天在太阳下晒干，就会有很多细菌和真菌在里面滋生，引起脚气、细菌感染甚至丹毒等皮肤病。  

第三，不保持脚部干燥:很多人在洗澡或游泳后忘记擦干双脚，尤其是脚趾缝最容易滋生真菌。水一旦存在于趾缝中，就不容易蒸发，被袜子吸收，从而为菌类创造了生存条件。  

四。一双鞋穿到底:穿了一整天的鞋，鞋里一般会有汗液和热残留。一个晚上是不足以让鞋子再干的，所以如果只有一双鞋，可能是因为反复穿，汗水不容易被排除，真菌容易滋生，导致脚气。  

5.许多人一直不注意培养爱干净卫生的好习惯。即使脚气已经治愈，一旦他们长期穿着不透气的鞋袜，使用别人的脚盆、拖鞋、毛巾，或者赤脚在公共浴室、游泳池、地毯等处行走，，容易再次感染，导致足癣复发。

以上五点是诱发脚气的主要因素。为了有效预防脚气，我们最好选择一双比较好的鞋，不要一直穿同一双鞋。最好经常换袜子。这些细节可以帮助我们有效避免脚气。