春天天气干燥，气候变暖，万物复苏，流感开始蠢蠢欲动。预防流感是春季的一项重要工作。以下是预防流感的方法。

1、

首先要加强锻炼，每天至少一个小时，跑步，打球。通过运动，我们不仅可以释放压力，还可以提高抵抗力，可以有效避免流感的袭击。

2、

其次，要注意合理作息，不要熬夜，尽量早睡早起，保持充足的睡眠。同时要注意多喝水。喝水可以及时补充我们身体流失的水平，促进我们体内毒素的排出，让我们的身体保持良好的状态。

3、

最后，要做好消毒工作。我们总是可以在家里放一些醋。有时间的时候可以用醋熏蒸消毒房间。同时要注意避免去人群密集的地方，预防流感感染。

预防流感是最重要的事情。要做好日常预防，多喝水，按时作息。