生活中，如果我们得了头癣，该怎么办？对于这一点，我们的专家指出，除了积极接受正规治疗外，还要做好相关护理，尤其是预防方面，要多加重视。只有这样才能保证我们的健康。阅读下面的文章。

头癣是一种头皮和头发的浅表真菌感染，根据致病菌和临床表现可分为三种类型:黄癣、白癣和黑癣。常见于儿童。很多人不明白为什么小孩子容易得头癣，但是头癣传染性很强，在托儿所、幼儿园、小学、家庭都很容易互相传染。

头癣是一种由头皮和头发真菌感染引起的疾病。患了头癣，头皮上会出现许多灰白色的鳞屑或大块黄色的痂，也会导致头发断裂或脱落。严重者头发不齐甚至所剩无几，也就是人们所说的“瘴头”。

孩子好动爱玩，有时候会出汗，头发湿，手脏。如果用手揉头，手上有真菌，尤其是头癣患儿的头皮真菌，就有可能被感染，患上头癣。

头癣的发生主要是由于接触头癣患者或患病动物引起的，从自然界感染的极为罕见。正常人经常与患头癣的人密切接触，尤其是在一起玩耍、头对头接触的孩子很容易被感染。

还有因接触患病动物而导致的疾病，都是直接感染。如果用帽子、头巾、枕头、梳子、理发剪、剪刀等。头癣患者使用，也可以感染，称为间接感染。可见头癣的传染性很强。以前头癣在国内很流行，医院里经常能看到头癣患者。

但真菌感染不一定会引起头癣，这与机体对真菌的抵抗力密切相关。大多数成人对真菌的抵抗力较强，而儿童抵抗力较弱，所以头癣多见于儿童。这也是孩子容易得头癣的原因。

平时一定要积极养成良好的生活习惯，不断改善饮食。另外，头癣患者不要吃一些辛辣的食物，以自由说话为主。除此之外，还要不断加强自我锻炼，增强免疫力和抵抗力。