过敏性鼻炎是一种常见病，发作时会让人感到很烦躁，严重时还会让患者头疼，影响工作和生活。那么过敏性鼻炎该如何护理呢？

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过敏性鼻炎患者，疾病发作时最好不要去户外接触花和花粉，因为容易引起过敏。在柳絮飘飞的季节，如果出门，最好戴上口罩。

2、

过敏性鼻炎患者应做好家中的清洁卫生工作，经常保持室内通风干燥，将衣服放在阳光下晒干，以减少家中衣服发霉、霉变的发生。

3、

过敏性鼻炎发作时，一定要注意保暖，不要去冷热环境变化差异较大的地方。试试每天用冷水洗脸，经常按摩鼻子也能改善鼻子过敏症状。

过敏性鼻炎患者应经常参加体育锻炼，以增强体质和自身免疫力。