每个人都有更年期，尤其是女性的更年期，会特别明显，因为有很多明显的症状。但是我妈更年期就是这样一个现象，大量出汗。后来我为了她问了很多医生，在网上找了很多资料。现在和大家分享一下。

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首先，医生告诉我这种情况可能是多汗的症状，可能是更年期综合征引起的，建议引起重视，最好不要做任何剧烈运动。

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还有一个建议，可以口服更年康片、维生素B1片、谷维素片，由内而外调理身体。主要是按时吃，坚持吃。

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还有就是多注意饮食。尽量吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辣、烫、烧烤等食物，多喝水，多注意自己的睡眠时间。