在这个炎热的季节，长时间吹空调会引起很多感冒和咳嗽。很多人想到的第一件事就是去医院或者买药。事实上，一些民间偏方可以用来治疗咳嗽。以下是边肖分享的一些治疗咳嗽的方法。

1、

当出现咳嗽症状时，患者要保证自己的睡眠时间，因为人在睡眠时，人体内的细菌会产生一种叫做“细胞壁酸”的物质，这种物质可以增强人体免疫力，加速感冒等病毒性疾病的恢复。所以睡眠也是一种治疗，尤其是对感冒。

2、

呼吸茶杯里的蒸汽也可以很好地治疗咳嗽。先在茶杯里放开水，然后用脸靠在上面，对着上升的热气深呼吸，直到茶杯里的水凉了，每天几次。这种方法对治疗普通感冒，尤其是初感冒有效。

3、

现在是夏天。用冷水洗脸可以缓解咳嗽症状。这种方法一般从夏季开始，延续到秋冬，以增强适宜性。每天早晚用冷水洗脸，可以增加面部的血液循环，提高抵抗疾病和寒冷的能力，从而预防感冒的发生。

如果以上方法仍不能治疗你的咳嗽，你也可以试试中医针灸。